ShinyBox – kosmetyki damskie i zestawy kosmetyków dla kobiet Blask kobiecego piękna

Nagradzamy Stałe Subskrybentki - ShinyBox Maj 2014

2014-04-23 10:20 30 komentarzy

Drogie Shinies, nagradzanie Stałych Subskrybentek to już tradycja ShinyBox, dlatego również przy najnowszej edycji pudelka ShinyBox Maj 2014 mamy dla Was świetną niespodziankę!

Więcej

Fakty i mity o bieganiu

2014-04-21 10:20 16 komentarzy

Czy bieganie to doskonała forma aktywności fizycznej? Zdania na ten temat są mocno podzielone. Z jednej strony mówi się, że uprawianie joggingu to świetny sposób na uniknięcie wielu niebezpiecznych i ciężkich schorzeń: chorób serca, osteoporozy, cukrzycy, nowotworów, a nawet depresji i nerwicy. Inni z kolej wskazują na negatywy: zniszczenie kolan, omdlenia, deformacje różnych części ciała itd. Co jest prawdą, a co należy potraktować jedynie jako bezpodstawny mit? W dzisiejszym artykule, specjalnie dla Was, zmierzymy się z najczęściej wypowiadanymi stwierdzeniami na temat biegania!

 

 

Więcej

Bądź gotowa do bikini!

2014-04-19 09:29 16 komentarzy

Eksplozja zieleni i słoneczna pogoda za oknem daje nam do zrozumienia, że już za kilka miesięcy rozpocznie się sezon bikini! Czy jesteś na niego gotowa? Aby bez żadnych oporów pokazać się na plaży w dwuczęściowym kostiumie, proponujemy dodać kilka nowych ćwiczeń do codziennego planu treningowego. Dzisiaj prezentujemy ćwiczenia, które pozwolą Ci cieszyć się płaskim i seksownym brzuchem! Zatem, do dzieła!

 

 

 

Więcej

Naturalne źródła witamin i minerałów

2014-04-18 08:00 20 komentarzy

Każdy posiłek powinien dostarczać maksimum niezbędnych składników odżywczych - dlatego ważne, aby komponować je w mądry i rozsądny sposób. We współczesnym świecie, zdominowanym przez silnie przetworzoną żywność, bardzo łatwo o wykorzystanie dziennego zapotrzebowania na kalorie zupełnie bezwartościowym jedzeniem, a w efekcie - o nabawienie się niedoborów składników pokarmowych, kluczowych dla prawidłowego funkcjonowania. W dzisiejszym artykule przedstawimy listę podstawowych witamin i minerałów, które powinny znaleźć się w Twojej diecie, a także podpowiemy gdzie szukać poszczególnych składników

 

Więcej

Inspirowani naturą - konkurs ShinyBox & Clochee

2014-04-17 19:32 91 komentarzy

ShinyGirls, pamiętacie Clochee? To polska marka kosmetyczna, która słynie z niezwykłego eko-podejścia do swojej działalności, a przede wszystkim - ze swoich skutecznych, zdrowych i w 100% naturalnych kosmetyków! Część z Was otrzymała już paczuszkę z kosmetykami Clochee w marcowym pudełku ShinyBox The Style Experience. Teraz możecie zdobyć kolejne organiczne “smakołyki” - wystarczy, że weźmiecie udział w naszym nowym konkursie! Zapraszamy!

 

 Konkurs - wygraj naturalne kosmetyki dla kobiet

Więcej

Perfekcyjny pedicure krok po kroku

2014-04-17 16:12 17 komentarzy

Lada moment nadejdzie lato, a co nieodłącznie wiąże się z latem? Oczywiście słoneczne kąpiele i odkrywanie naszych ciał! Z pewnością będziesz chciała wskoczyć w lekkie sandałki lub japonki, zanim jednak to zrobisz - zadbaj o piękny wygląd Twoich stóp. Podpowiadamy, jak przywrócić im pełny blask!

 

 Kosmetyczne nowości do pedicure - przywróć pełny blask swoim stopom!

Więcej

Dobierz ubranie do figury!

2014-04-16 08:31 20 komentarzy

Eksperci wyróżniają aż 6 podstawowych typów kobiecej figury! Czy potrafisz określić swój? Sprawdź, jaki masz typ figury i poznaj kilka modowych sztuczek, dzięki którym podkreślisz atuty swojego ciała!

 

Strój a typ sylwetki - jak to pogodzić

 

Więcej

Przedstawiamy Testerki ShinyBox - Kwiecień 2014

2014-04-14 14:30 11 komentarzy

Drogie ShinyGirls, nadszedł czas na ogłoszenie listy kwietniowych Testerek ShinyBox!

 

Więcej

Zdobądź formę z Fit Ball!

2014-04-14 08:00 21 komentarzy

Znacie Fit Ball? Jest to piłka do ćwiczeń wykonana z wytrzymałego tworzywa PCV. Inne spotykane nazwy tego prostego przyrządu to: piłka szwajcarska, stabilizacyjna, gimnastyczna lub fizjopiłka. Zdecydowanie warto się w nią wyposażyć, aby poprawić swój wygląd i samopoczucie, a także uchronić kręgosłup przed różnego rodzaju schorzeniami. W dzisiejszym artykule postaramy się wyjaśnić co sprawia, że ćwiczenia ruchowe z piłką są tak korzystne dla naszego zdrowia i sylwetki, a także zaprezentujemy kilka ćwiczeń - w sam raz na dobry początek przygody z Fit Ball!

 

Ćwiczenia z Fit Ball

Więcej

Czas na Fitness!

2014-04-13 09:00 15 komentarzy

Nietrudno zauważyć, że moda na fitness przybrała ostatnimi czasy na sile. Czemu zawdzięczany jest ten fenomen? Dla jednych zajęcia fitness to forma rekreacji i sposób na aktywny odpoczynek - ciekawszy i efektywniejszy niż domowa gimnastyka. Inni z kolei uprawiają fitness aby w szybkim czasie i pod okiem fachowca zgubić zbędne kilogramy, a dla niektórych stało się to już swoistą receptą na życie - osoby te nie tylko regularnie ćwiczą, ale dokonały także radykalnej zmiany swojej diety i stylu życia.

 

 

Więcej
Nasz Serwis używa plików cookie, by zapewnić naszym Użytkownikom maksymalny komfort przeglądania. Bez niektórych plików cookie Serwis nie mógłby działać. Inne pliki cookie pomagają nam rozpoznawać Użytkowników lub zorientować się, które treści w Serwisie są dla nich najciekawsze i najbardziej przydatne, przez co możemy ciągle ulepszać nasz Serwis i dostosowywać go do potrzeb Użytkowników. Więcej informacji o używanych przez nas plikach cookie i ich funkcjach znaleźć można  tutaj. Informacje o przetwarzaniu danych osobowych można znaleźć  tutaj.